3-trinn slankeprogram
Bestill konsultasjon
Steg-for-steg metode
Vektreduksjon gjennom stegvis opptrapping. C Bariatri har utviklet et helhetlig tretrinnsprogram til varig vektnedgang.
Vår steg-for-steg metode er utviklet for at du skal få en reell mulighet til å klare å gå ned i vekt uten å måtte ta skrittet fullt ut til inngrep med en slankeoperasjon som Endosleeve.
Alle ønsker å finne den nøkkelen som gjør det mulig å leve et godt, normalt liv uten å være «på slankekur» resten av livet. Her finner du informasjon om hva de ulike trinnene innebærer, og priser for hver trinn i programmet.
De tre stegene i slanke-programmet
Forberedelser og personlig analyse
Vi starter programmet med en analyse av din situasjon. I tillegg til veiing og måling gjennomgår vi ditt spisemønster, følelser rundt mat, dine preferanser og daglige kosthold.
Vi måler blodtrykk og blodverdier (kolesterol, blodsukker, stoffskifteverdier, vitaminstatus, lever- og nyreverdier). Det gir oss riktig utgangspunkt for å gi deg et program som best mulig kan løse dine individuelle utfordringer.
Vårt mål er at du skal komme i mål med din vektnedgang, og oppleve at dietten er forenlig med hvordan du vil leve også etter at du har nådd vektmålet.
Kosthold og fysisk aktivitet
8 - 12 uker
Vårt viktigste virkemiddel på trinn 1 er et kosthold som best mulig kan løse dine individuelle utfordringer med å gå ned i vekt. Du får veiledning til kostholdsendring og personlig oppfølging av ernæringsveileder.
Vi hjelper deg på veien, og gir deg de verktøyene du trenger for å gå ned i vekt og holde vekten over tid.
Alle som gjennomfører et program hos oss vil få tilbud om en eller flere timer hos fysioterapeut etter behov. Der vil vi kartlegge ditt daglige aktivitetsnivå og du vil få et spesialtilpasset, enkelt og gjennomførbart treningsprogram.
Vår fysioterapeut vil også være tilgjengelig for de som ønsker videre oppfølging.
Kosthold kombinert med vektreduserende medikament
8 - 12 uker
Vi vet at en del ikke klarer å gå ned i vekt med kostholdsendring og oppfølging alene. Ved behov for et virkemiddel som reduserer appetitt tilføyer vi dette på trinn 2.
Et vektreduserende medikament er et supplement til kostholdet for voksne mennesker med BMI på over 30 eller noe lavere BMI-kriterium for de som har sykdommer som har preiabetes eller diabetes 2, høyt blodtrykk, høyt kolesterol eller søvnapné.
Medikamentet regulerer apetitten ved å øke metthetsfølelsen og dermed redusere sultfølelsen og behovet for å spise for mye.Medikamentet injiseres, og du får grundig opplæring i bruk. Behandlingen har få og oftest milde bivirkninger. Du får all informasjon om hvordan du bruker medikamentet og hva du kan forvente.
Målet er at et vektreduserende medikament skal hjelpe deg å gjennomføre kostholdsendringer som gjør at du når din idealvekt, og at du gjennom dietten og etter avsluttet behandling med medikamentet opplever at kostholdet ditt er forenlig med hvordan du vil leve når du har nådd vektmålet.
Endosleeve – reversibelt slankeinngrepInngrep med rekonvalesens
1-6 uker
For noen vil et inngrep være nødvendig dersom andre metoder ikke gir effekt, og når det er helsemessig viktig å endre livsstil og bli kvitt mange kilo.
Endosleeve er et skånsomt inngrep som reduserer magesekkens volum på en måte som senere kan reverseres dersom du ikke responderer positivt på inngrepet.
Ett års oppfølging inngår
I løpet av de 12 månedene etter at du har gjennomført programmet, vil vi følge deg opp og diskutere hvordan det går med deg og om du har behov for justeringer i kosthold og vedlikeholdsplan.
Vi vil også ta blodprøver for å sammenligne start og slutt, og sørge for at du får «kart og kompass» for å opprettholde din nye vekt.
Vi følger deg gjennom prosessen og over i vedlikeholdsfasen til du står trygt på egne ben for veien videre med ny vekt.
